勝利的秘訣在於心理訓練: 頂尖游泳運動員的七個心態思維習慣
如果你想在你的游泳運動的最高水平上競爭,你應該採取一些致勝心態。游泳運動員個人可以遵循七項原則來展示這種實現精英表現的方法。
勝利的秘訣在於心理訓練: 頂尖游泳運動員的七個心態思維習慣
潛入大腦健康的世界:游泳訓練的出人意料好處(Dive into Better Brain Health: The Surprising Benefits of Swimming Training)
如何有效提升你的游泳訓練質量?
如何使你的運動員擁有高水平的表現? 建立心理韌性文化:金字塔模型(Building a Culture of Mental Toughness: The Pyramid Model)
與運動員建立深度連結,成就運動表現的科學與藝術