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如何使你的運動員擁有高水平的表現? 建立心理韌性文化:金字塔模型(Building a Culture of Mental Toughness: The Pyramid Model)


使用創新的McGuire-Selking-Ivey金字塔模型為運動員打下堅實的心理韌性基礎!


卓越的教練所要具備的能力是了解如何激發運動員最強大,最有影響力,持久和持續的動力,以使他們做好準備以達到最佳表現。


我們知道運動員分心是高水平表現的敵人。 教您的運動員專注,控制和消除干擾的技巧,並提供最佳表現。


首先要建立負責任的文化,使您的運動員有能力在最需要的時候表現出最佳的表現。








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